¿Cómo saber si tengo depresión? ¿Qué puedo hacer para combatirla?
Publicado por Laura Tamés Psicología , Psicología Adultos Comentarios 0
Descubre que es la depresión, si es posible que la estés sufriendo y que puedes hacer para combatirla.
¿Qué es la rueda de las emociones y cómo puede ayudarte?
Publicado por Laura Tamés Psicología , Psicología Adultos Comentarios 0
Definición de la rueda de las emociones, qué es y para qué sirve
¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad? ¿Cómo afecta la ansiedad a tu cuerpo?
Publicado por Laura Tamés Psicología , Psicología Adultos Comentarios 0
Te contamos qué es la ansiedad y los ataques de pánico, cuáles son sus síntomas físicos y psicológicos y cuando es el momento de acudir al psicólogo para tratar la ansiedad.