Blog de Logopedia, Psicología, Voz Profesional y Nutrición
Atrás quedaron los métodos quirúrgicos y dermoabrasivos dolorosos para borrar tinta. Descubre cómo la tecnología láser moderna actúa fragmentando los pigmentos para que tu propio cuerpo los elimine de forma natural, permitiéndote recuperar la integridad de tu piel.
¿Sabías que oír con un solo oído genera una fatiga cognitiva extrema y dificultades severas para comprender el habla en ambientes ruidosos? Descubre cómo el entrenamiento auditivo puede ayudarte a recuperar tu calidad de vida.
La hipoacusia unilateral te hace perder la ventaja de la "suma binaural", dificultando la localización de los sonidos. Conoce las mejores estrategias para reentrenar tu cerebro y volver a escuchar con claridad.
¿Crees que por no necesitar receta médica son 100% inofensivos? Descubre los mitos más peligrosos sobre los medicamentos de venta libre y cómo tomarlos con seguridad.
El botiquín de casa nos salva de muchos apuros, pero su mal uso tiene riesgos. Aprende a consumir fármacos sin receta de forma responsable y conoce sus verdaderos efectos.
¿Sabías que la luz del sol actúa directamente sobre tus neurotransmisores? Descubre cómo el buen tiempo dispara tu serotonina y frena la hormona del sueño para llenarte de energía. No necesitas pasar todo el día en la calle para notar los beneficios del sol. Te enseñamos 3 trucos sencillos para 'hackear' tu estado de ánimo y aprovechar la luz natural incluso si trabajas en una oficina.
¿Sientes que tus éxitos son solo cuestión de suerte y que pronto descubrirán que eres un fraude? No estás solo. Descubre qué es el Síndrome del Impostor y cómo silenciar esa voz interna. Afecta a 7 de cada 10 personas y, curiosamente, ataca más a quienes tienen un alto rendimiento. Te explicamos las 5 caras del Síndrome del Impostor y cómo impacta en tu autoestima.
¿Notas que tu voz se ha vuelto grave y rasposa? Podría no ser solo cansancio. Descubre qué es el Edema de Reinke y por qué afecta especialmente a mujeres fumadoras.
La inflamación crónica de las cuerdas vocales tiene nombre: Edema de Reinke. Te explicamos cómo el tabaco daña la lámina propia y qué tratamientos existen para recuperar tu voz.
¿Te agota intentar controlar todo lo que va a pasar? La incertidumbre es incómoda, pero intentar evitarla genera más ansiedad. Aprende a navegar la duda sin miedo.
La rumiación y la búsqueda de garantías son trampas mentales. Descubre qué es la Intolerancia a la Incertidumbre y cómo entrenar a tu cerebro para soltar el control.
¿Sientes frustración cuando intentas comunicarte con tu familiar? La demencia afecta el lenguaje, pero con las estrategias adecuadas es posible mantener la conexión y reducir la ansiedad. Hablar claro, usar pistas visuales y validar emociones: te damos una lista de estrategias comunicativas para facilitar el día a día del cuidador y mejorar el bienestar del paciente.
¿Sientes que a tu hijo le cuesta mantener la atención y acaba distrayéndose con el vuelo de una mosca? Tranquilo, muchas veces es normal. Te explicamos cómo funciona su cerebro y cómo ayudarle. La atención sostenida no es quedarse quieto, es la capacidad de no desconectar de una tarea. Descubre los tiempos de concentración normales por edad y cómo las pantallas están afectando este desarrollo.
¿Sabías que la sialorrea no suele ser un exceso de saliva, sino una dificultad para tragarla? Descubre por qué ocurre y cómo la logopedia ayuda a solucionarlo.
El babeo involuntario afecta la calidad de vida y la autoestima. Te enseñamos ejercicios prácticos de control motor para fortalecer labios, lengua y mandíbula.