Artículos sobre Psicología Adultos

Nuestras psicólogas en Madrid os cuentan todo lo que necesitáis saber para mejorar vuestro bienestar.

Epilepsia: Cómo Afecta la Memoria, la Atención y Otras Funciones Cognitivas
En este artículo exploramos cómo la epilepsia afecta funciones cognitivas clave, como la memoria y la atención, y cómo estos cambios impactan la vida diaria. Además, destacamos las estrategias neuropsicológicas para mejorar el rendimiento cognitivo y el bienestar emocional de los pacientes, así como las opciones de tratamiento integral. Con el apoyo adecuado, es posible minimizar el impacto de la epilepsia en la calidad de vida.
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Traumatismo Craneoencefálico TCE: Estrategias para Mejorar la Calidad de Vida
Este artículo explora las estrategias de rehabilitación para personas que han sufrido una lesión cerebral traumática (TCE), destacando las opciones de rehabilitación física y cognitiva, el apoyo emocional y psicológico necesario, y la importancia del diagnóstico temprano. Con un enfoque integral, el artículo proporciona herramientas y recursos para mejorar la calidad de vida de los pacientes y sus familias tras un TCE.
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Conviviendo con el Alzheimer: Estrategias para Pacientes y Familias
En este artículo, exploramos estrategias efectivas para convivir con el Alzheimer y la demencia vascular, tanto para los pacientes como para sus familias. Abordamos las diferencias entre ambas condiciones, los síntomas tempranos, y las formas de enfrentar el diagnóstico. También incluimos consejos sobre cómo estructurar la vida diaria, la importancia de la estimulación cognitiva, y el papel fundamental de la familia en el cuidado.
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Cómo superar el Síndrome Postvacacional y volver a la rutina sin Estrés
Descubre qué es el síndrome postvacacional, sus síntomas y cómo minimizar su impacto al regresar a tu rutina laboral. Aprende a identificar y gestionar esta sensación común después de las vacaciones.
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Mindfulness ¿Conoces estos beneficios?
El mindfulness es una práctica terapéutica que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad al centrar la atención en el presente. Aprender y practicar la atención plena mejora el bienestar emocional, la memoria y fomenta la creatividad. Descubre cómo esta técnica puede transformar tu relación con tus pensamientos y emociones, mejorando tu calidad de vida.
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8 Estrategias para mejorar mi autoestima
Descubre 8 estrategias efectivas para mejorar tu autoestima y potenciar tu bienestar emocional. Aprende cómo fortalecer la confianza en ti mismo y alcanzar una vida más plena y satisfactoria con estos consejos prácticos y fáciles de aplicar.
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9 consejos para mantener una buena salud mental
Descubre 9 consejos prácticos y efectivos para cuidar tu salud mental en el día a día. En este artículo, aprenderás técnicas probadas para enfrentar el estrés y la ansiedad, mejorar tu bienestar emocional y mantener un equilibrio en tu vida. ¡Visita Clínicas Áurea y comienza tu viaje hacia una mente más saludable hoy mismo!
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Síndrome de Asperger: conoce las 3 características principales
La vida está llena de colores y matices, cada uno único en su forma y función. En el vasto espectro de la neurodiversidad, el síndrome de Asperger brilla como una faceta distintiva. Este artículo te invita a explorar el fascinante mundo de Asperger, descubriendo su esencia y desafiando los estigmas que lo rodean.
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¿Cuál es la diferencia entre ansiedad social y fobia social?
La ansiedad es una experiencia común en la vida, pero cuando se trata de ansiedad social y fobia social, las diferencias son significativas y pueden afectar profundamente la calidad de vida de quienes las experimentan. ¿Quieres saber más?
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10 Estrategias para Superar una Ruptura Sentimental
Descubre cómo superar una ruptura sentimental con nuestras 10 estrategias efectivas. Encuentra apoyo emocional y prácticos consejos para sanar y renacer después del amor. Aprende a superar el dolor y recuperar la felicidad.
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