Cómo dejar de rumiar: 5 estrategias para desbloquear tu creatividad
Publicado por Lucía Bórnez Psicología , Psicología Adultos Comentarios 0
¿Atrapado en un bucle de pensamientos repetitivos? Se llama rumiación y, lejos de ayudarte a resolver problemas, bloquea tu creatividad y alimenta la ansiedad. Descubre cómo detenerlo. Rumiar no es reflexionar. Es un círculo vicioso que consume tu energía mental y estrecha tu mirada. Te damos estrategias prácticas para romper el bucle, recuperar el espacio mental y expandir tu creatividad.
Mutismo selectivo y logopedia: intervención para niños y adultos
Publicado por Marcelo Rodríguez Logopedia , Logopedia Infantil , Logopedia Adultos Comentarios 0
¿Qué es el mutismo selectivo? Es la incapacidad de hablar en ciertas situaciones sociales, a pesar de poder hacerlo en casa. Afecta a niños y adultos. Descubre cómo la logopedia es clave en el tratamiento.
Cómo manejar la ansiedad y el perfeccionismo (Video-webinar para artistas)
Publicado por Lucía Bórnez Voz , Psicología , Psicología Adultos Comentarios 0
¿La autoexigencia y la ansiedad están afectando a tu creatividad? En este webinar, las psicólogas de Clínicas Aurea te dan herramientas prácticas.
Tu bienestar mental es el cimiento de tu arte. Rompemos el mito del "artista atormentado" en esta charla sobre salud mental, perfeccionismo y bloqueo creativo.
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Cuando la movilidad se reduce, la mente sufre un impacto profundo. La pérdida de independencia puede llevar a la frustración, ansiedad o depresión. Descubre cómo las ayudas técnicas se convierten en herramientas terapéuticas. ¿Las escaleras han convertido un hogar en una barrera? Analizamos el impacto psicológico de la movilidad reducida y cómo soluciones como las sillas salvaescaleras devuelven la autonomía, la dignidad y la autoestima.
¿La autocrítica sabotea tu concentración? 5 Estrategias para frenarla
Publicado por Lucía Bórnez Psicología , Psicología Adultos Comentarios 0
¿Intentas concentrarte y una voz interna te dice "no lo estás haciendo bien"? Esa autocrítica es el mayor saboteador de tu productividad. Descubre por qué ocurre y cómo gestionarla. La autocrítica destructiva genera ansiedad, bloquea tu confianza y te impide avanzar. Aprende a transformar esa voz en una aliada para recuperar tu concentración y bienestar.
Fagofobia: ¿Qué es y cómo actúa la logopedia en su tratamiento?
Publicado por Marcelo Rodríguez Logopedia , Logopedia Adultos Comentarios 0
¿Sientes un miedo intenso y persistente a tragar? Podría ser fagofobia. Este temor a atragantarse puede limitar tu alimentación, pero tiene solución. Descubre cómo la logopedia te ayuda a recuperar la confianza. La fagofobia, o miedo a tragar, genera una gran ansiedad que afecta a la salud general. Aunque la función de tragar suele estar intacta, el miedo es real. Te explicamos el papel clave del logopeda en su tratamiento.
Doctor Vox: ¿cuál es el ideal para tu voz? Guía completa
Publicado por Virginia Moreno Voz Comentarios 0
¿Sientes fatiga vocal después de un largo día? ¿Eres cantante, profesor o profesional de la voz? Descubre la herramienta Doctor Vox diseñada específicamente para tus necesidades. Desde la rehabilitación vocal hasta el calentamiento silencioso antes de una actuación, la familia de productos Doctor Vox tiene una solución. Te explicamos cuál es para ti.
Logopedia para TDAH en adultos: Mejora tu comunicación y atención
Publicado por Marcelo Rodríguez Logopedia , Logopedia Adultos Comentarios 0
¿Eres un adulto con TDAH y te cuesta organizar tus ideas o mantener la atención en conversaciones? No estás solo/a. La logopedia especializada ofrece herramientas para mejorar tu comunicación y bienestar.
Asimetría facial: causas, diagnóstico y tratamientos efectivos
Publicado por Colaboración . Comentarios 0
Aunque nadie tiene un rostro perfectamente simétrico, una asimetría notable puede afectar tanto a la estética como a la funcionalidad. Descubre por qué ocurre y qué soluciones modernas existen para corregirla.
Ghosting: Qué es, por qué duele tanto y cómo superarlo
Publicado por Cristina Rodríguez Psicología , Psicología Adultos Comentarios 0
¿Alguna vez alguien ha desaparecido de tu vida sin dar ninguna explicación? Este fenómeno se llama ghosting y sus efectos en la salud mental pueden ser profundos. Descubre por qué ocurre y cómo protegerte.