Artículos sobre Nutrición

Nuestras nutricionistas en Madrid os cuentan todo lo que necesitáis saber para la buena alimentación de niños y mayores y la mejora de vuestro bienestar. Alimentación para veganos y vegetarianos, para embarazadas, problemas de diabetes, disfagia, etc.

Trastorno por Atracón y Dietas Milagro: El Impacto de las Redes Sociales en una Relación Complicada
Descubre cómo el trastorno por atracón y las dietas milagro afectan la salud mental y física. Aprende sobre su relación con las redes sociales, los riesgos de las restricciones extremas y cómo desarrollar una relación saludable con la comida. ¡Infórmate con evidencia y evita ciclos dañinos!
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¡Dile adiós al reflujo gastroesofágico con estos tratamientos!
Descubre todo lo que necesitas saber sobre el reflujo gastroesofágico: sus síntomas, causas y tratamientos efectivos. Te ofrecemos información detallada y consejos para ayudarte a controlar el reflujo gastroesofágico de forma efectiva. ¡Lee nuestro artículo ahora!
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 Con la comida… Sí se juega. ¿Cómo lograr que los niños coman (de todo)?
¿Por qué es importante que los niños jueguen con la comida? Hablamos sobre el descubrimiento de los alimentos, los límites y cómo conseguir que los niños coman de todo.
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¿Qué comer antes de entrenar?

Publicado por     Nutrición      Comentarios 2
¿Qué comer antes de entrenar?
La alimentación antes de entrenar es fundamental para el rendimiento de un deportista. Te contamos cómo debe de ser la alimentación antes de un entrenamiento de cardio, la alimentación antes de un entrenamiento de fuerza y los alimentos que te ayudarán en tu entrenamiento.
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