Qué hacer ante una crisis de ansiedad o un ataque de pánico
Publicado por Laura Tamés Psicología , Psicología Adultos Comentarios 4
¿No sabes qué hacer si tienes una crisis de ansiedad o un ataque de pánico? Y si le sucediera a alguien que está cerca de ti, ¿Qué harías? No es fácil saber cómo actuar en estas situaciones, y por eso en este artículo vamos a darte algunos consejos prácticos para actuar tanto si te pasa a ti como si es otro quien sufre la crisis de ansiedad o el ataque de pánico.
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Publicado por Laura Tamés Psicología , Psicología Adultos Comentarios 0
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